■ Início rápido
Para começar a controlar o seu exercício imediatamente:
1. Escolha Início ráp..
Se o Bluetooth se encontrar activado e Utilizar GPS Bluetooth estiver definido
para Sim nas definições da actividade, o telefone procurará automaticamente
dispositivos Bluetooth. Escolha o acessório a partir da lista.
2. Para alterar o tipo de exercício, escolhaOpções > Actividade e seleccione o tipo
de exercício. Para definir a intensidade do exercício, escolha Intensidade
e seleccione a intensidade pretendida.
Para definir um objectivo, escolha Def. objectivo exercício. Para introduzir
o objectivo manualmente, escolha Manualmente, prima a tecla de navegação,
seleccione um tipo de objectivo e, se necessário, introduza um valor. Para
definir um objectivo a partir de um exercício planeado ou executado, escolha
A partir do diário, seleccione um tipo de objectivo e o objectivo.
3. Na vista de controlo, prima a tecla de navegação para começar o controlo. Para
visualizar outros separadores que contenham outros dados do exercício, mova
a tecla de navegação para a direita.
Para ouvir informações sobre o exercício actual, toque duas vezes na parte
superior do teclado. Para que os comandos de toque funcionem, deverão ser
activados nas Definições de toque. Consulte “Definições de toque”, p. 75.
Para registar os tempos por volta, escolha Volta cada vez que iniciar uma nova
volta.
Para parar o controlo, escolha Pausa e Parar. O exercício é automaticamente
guardado no diário.
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